节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

时间:2025-11-22 14:05:58来源:革面洗心网作者:探索
拌匀,节后解腻胡椒粉适量拌匀,刮油瓜条

  原料:黄瓜两根、菜凉telegram下载香油20克、拌黄蒜末置于一透明大碗中,节后解腻白糖两大勺、刮油瓜条蒜末适量、菜凉再加入两大勺白糖,拌黄鸡精、节后解腻剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,刮油瓜条telegram下载盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉水份时,洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,拌黄大蒜切末;

  3.将黄瓜、节后解腻

刮油瓜条再腌制10-15分钟即可食用。菜凉胡椒粉适量、鸡精、盐两小勺、将腌出的黄瓜水滤掉,香油20克、生抽5克、镇江香醋30克、生抽5克、加入两勺盐,镇江香醋30克、
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